25 Januari 2022
MANILA — Pengamatan Pekan Kesehatan Mental Nasional tahun ini sangat tepat.
Pekan Kesehatan Mental Nasional—diamati setiap tahun di Filipina setiap minggu kedua bulan Oktober—dulu diadakan setiap Januari dan September.
Kesehatan mental, seperti yang didefinisikan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC), adalah kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial seseorang.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan itu adalah “komponen integral dan esensial dari kesehatan” yang membantu seseorang menyadari kemampuannya sendiri untuk mengatasi atau mengatasi stres, untuk berhubungan dengan orang lain dan membuat pilihan yang sehat.
Pada tahun 1954, Presiden Ramon Magsaysay saat itu mengeluarkan Proklamasi No. 37 dan mendeklarasikan minggu ketiga September setiap tahun sebagai Pekan Kesehatan Mental Nasional.
“(A) kesehatan mental yang baik diperlukan untuk pencapaian kebahagiaan dan efisiensi individu, untuk pembentukan perdamaian dan ketertiban, dan untuk promosi kemajuan ekonomi dan budaya,” bunyi proklamasi itu.
Namun Proklamasi Magsaysay dicabut ketika mantan Presiden Carlos P. Garcia pada tahun 1957 mengeluarkan Proklamasi No. 432 dan memindahkan pengamatan kesadaran kesehatan mental tahunan ke setiap minggu ketiga bulan Januari setiap tahun.
Proklamasi no. 452, ditandatangani oleh Presiden Fidel V. Ramos, menggantikan proklamasi tahun 1957 pada tahun 1994.
Proklamasi Ramos menyatakan bahwa Pekan Kesehatan Mental Nasional harus diadakan setiap minggu kedua bulan Oktober setiap tahun. Ini adalah versi yang bertahan sampai sekarang.
Itu bertepatan dengan peringatan tahunan Hari Kesehatan Mental Sedunia yang diadakan setiap 10 Oktober—ditunjuk oleh Federasi Kesehatan Mental Dunia (WFMH) dan diakui oleh WHO hampir 30 tahun yang lalu.
“Perayaan Hari Kesehatan Jiwa Sedunia yang pertama telah menghasilkan komunikasi internasional yang lebih aktif, yang menghasilkan kerja sama yang lebih kuat di seluruh dunia antara organisasi-organisasi yang berpartisipasi,” Proklamasi No. 452 berkata.
“(A) Perayaan global yang tersinkronisasi akan mendapatkan lebih banyak perhatian dan dukungan publik untuk pekerjaan kesehatan mental dan menjadi berguna untuk lebih konsisten dengan perayaan Hari Kesehatan Mental Sedunia untuk mengubah tanggal perayaan Pekan Kesehatan Mental Nasional,” tambahnya .
Dalam mengamati apa yang dulunya merupakan minggu kesehatan mental di negara tersebut, INQUIRER.net akan mencoba membahas kondisi kesehatan mental banyak orang di Filipina – terutama di tengah pandemi COVID yang sedang berlangsung.
Memerangi kesehatan mental di tengah pandemi
Ketika SARS-COV-2 – virus penyebab COVID-19 – menyebar ke seluruh dunia, orang melaporkan merasa takut, khawatir, dan stres – yang semuanya dijelaskan oleh WHO sebagai reaksi normal terhadap ancaman yang dirasakan atau nyata, terutama di saat ketidakpastian.
Gambar: Ed Lustan
Layanan Psikososial Universitas Filipina Diliman (UPD PsycServ) menjelaskan bahwa perpaduan emosi yang dirasakan dan dialami oleh banyak orang selama pandemi adalah hal yang wajar.
Menurut Grazianne Mendoza, seorang psikometri terdaftar (ahli yang terlibat dalam melakukan tes untuk pasien dengan cedera otak ringan hingga berat), faktor-faktor seperti karantina, jarak fisik, berita buruk atau negatif, kurangnya kepastian, risiko kesehatan, dan kurangnya persediaan atau kebutuhan pokok di tengah pandemi bisa membuat banyak orang melewati begitu banyak emosi.
Gambar: Ed Lustan
Pandemi tidak hanya menyebabkan respons normal terhadap ancaman, tetapi juga menyebabkan dan memperburuk kondisi kesehatan mental yang ada di antara banyak orang.
“Banyak orang mungkin menghadapi peningkatan kadar alkohol dan penggunaan narkoba, insomnia, dan kecemasan,” kata WHO.
COVID-19, kata WHO, telah meningkatkan permintaan akan layanan kesehatan mental di seluruh dunia.
Departemen Kesehatan Filipina (DOH), mengutip data dari Inisiatif Khusus WHO untuk Kesehatan Mental, mengatakan bahwa setidaknya 3,6 juta orang Filipina menderita salah satu jenis gangguan mental, neurologis, dan penyalahgunaan zat pada awal tahun 2020.
Data yang disajikan oleh National Mental Health Program (NMHP) menunjukkan bahwa setidaknya 1.145.871 orang di negara tersebut mengalami gangguan depresi, 520.614 dengan gangguan bipolar, dan 213.422 menyatakan menderita skizofrenia.
“Itu meremehkan,” kata kepala DOH NMHP Frances Prescilla Cuevas.
“Itu hanya angka yang tidak dilaporkan karena hanya membahas beberapa kondisi,” tambahnya.
Gambar: Ed Lustan
Angka dari beberapa penelitian lain lebih jauh menyoroti dampak COVID-19 terhadap kesehatan mental banyak orang.
DOH melaporkan tahun lalu bahwa jumlah panggilan yang diterima oleh hotline National Center for Mental Health (NCMH) tentang masalah kesehatan mental – termasuk bunuh diri – meningkat selama pandemi.
Selama kuartal pertama tahun 2021, NCMH memberikan bantuan kepada 3.006 orang yang menelepon hotline-nya. Sementara itu, ada 867 panggilan terkait bunuh diri selama periode yang sama.