27 April 2023
HONGKONG – Hong Kong mengalami masalah obesitas yang memburuk karena penduduknya menerapkan pola makan asin, menurut hasil survei kesehatan pemerintah SAR yang dirilis pada hari Rabu.
Laporan Survei Kesehatan Penduduk (PHS) 2020-22 Bagian II oleh Kementerian Kesehatan (DH) menunjukkan bahwa tiga dari 10 penduduk kota tersebut mengalami obesitas, dengan lebih dari 80 persen memiliki asupan garam yang tinggi.
Ditemukan bahwa 83,9 persen responden mengonsumsi lebih dari 5 gram garam per hari, batas yang direkomendasikan Organisasi Kesehatan Dunia, sementara 90,9 persen responden mengonsumsi kurang dari rekomendasi WHO yaitu 3,5 gram kalium.
Ini mensurvei 16.000 penduduk yang tidak dirawat di rumah sakit, berusia di atas 15 tahun, dari November 2020 hingga Februari 2022. Laporan tersebut, yang merupakan survei kesehatan ketiga di wilayah tersebut, menemukan bahwa 32,6 persen dari mereka yang berusia antara 15 dan 84 tahun mengalami obesitas.
Departemen tersebut mengatakan prevalensi obesitas dan kelebihan berat badan – faktor-faktor yang terkait dengan penyakit seperti diabetes, hipertensi dan kanker – telah meningkat dari 50 persen pada PHS yang dilakukan pada tahun 2014-2015 menjadi 54,6 persen pada survei terbaru, kemungkinan disebabkan oleh peningkatan signifikan dalam ketidakaktifan fisik di kalangan masyarakat.
Orang dengan indeks massa tubuh (BMI) lebih dari 23 dianggap kelebihan berat badan, sedangkan mereka yang melebihi 25 dianggap obesitas.
Survei tersebut juga menemukan bahwa pola makan sebagian besar penduduk kota tidak sehat, dengan asupan garam yang tinggi namun kurang potasium.
Ditemukan bahwa 83,9 persen responden mengonsumsi lebih dari 5 gram garam per hari, batas yang direkomendasikan Organisasi Kesehatan Dunia, sementara 90,9 persen responden mengonsumsi kurang dari rekomendasi WHO yaitu 3,5 gram kalium.
Menurut laporan tersebut, rata-rata risiko penyakit kardiovaskular pada individu berusia 30 hingga 74 tahun di Hong Kong akan mencapai 11,4 persen dalam 10 tahun ke depan, yang setara dengan 114 orang per 1.000 orang.
Prevalensi hipertensi pada survei terbaru adalah 29,5 persen, sedikit lebih tinggi dibandingkan 27,7 persen yang dilaporkan dalam survei kesehatan yang dilakukan pada tahun 2014-15. Lebih dari 40 persen pasien hipertensi tidak menyadari bahwa mereka mengidap penyakit tersebut sampai pemeriksaan fisik dilakukan.
Juru bicara DH menekankan pentingnya menjalani pola hidup sehat, antara lain dengan menjaga aktivitas fisik yang cukup, pola makan seimbang, menjaga berat badan yang sehat, tidak merokok dan menghindari konsumsi alkohol, agar tidak mencegah penyakit menular, termasuk kanker.
Orang dengan penyakit kronis harus melakukan tindak lanjut rutin dengan profesional kesehatan, dan masyarakat harus mencari nasihat medis bila diperlukan untuk penilaian kesehatan, deteksi penyakit secara cepat, dan penanganan tepat waktu, tambah juru bicara tersebut.
Bagian pertama laporan ini, yang mencakup hasil survei rumah tangga, diterbitkan pada bulan Desember.
Hal ini menunjukkan bahwa mereka yang berusia 18 tahun ke atas kurang memenuhi aktivitas fisik yang direkomendasikan WHO, yakni minimal 150 hingga 300 menit aktivitas fisik aerobik intensitas sedang, atau 75 hingga 150 menit aktivitas fisik aerobik intensitas tinggi per minggu. .